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學習經(jīng)驗分享,高效學習的方法有哪些?

發(fā)布時間:2020-07-03   點擊:
學習經(jīng)驗分享,高效學習的方法有哪些?

1、費曼學習法

這個方法又稱「快速學習法」,強調(diào)以教促學,讓學習者回想儲存的信息。

它可以迅速的找到學習過的知識里生疏或還沒搞懂的地方。

第一步:獲取知識(某概念),理解學習的材料的內(nèi)容。

第二步:講解/復述你所獲得的主要內(nèi)容。

第三步:用你自己的方式再次復述你所學到的知識。

第四步:可循環(huán)過程:不滿意——糾錯反饋;滿意——嘗試運用更簡單精煉的語言概括。再用你所學到的知識解決實際問題,加以運用。

第五步:反思。思考的時候在哪里卡了殼,著重再次理解。這個過程很重要!

第六步:檢驗,通過不斷的進行實踐檢驗鞏固你對知識的理解。

考量自己對一個概念或知識是否理解,一個最直觀的方法就是講給別人聽。如果能夠用簡潔清晰的語言讓別人完全聽懂你在說什么,就證明你掌握了。如果不能,也許你應該好好再學習一下。

2、思維導圖學習法

這個學習法不用多說,它的名字相信大家已經(jīng)如雷貫耳了。

這個理念是心理學家東尼?博贊在達?芬奇筆記的啟發(fā)下發(fā)明的。而源頭可以追溯到在公元三世紀。古羅馬哲學家波菲利在著作《亞里士多德<范疇篇>導論》中提出了一種對知識的分類體系——波菲利之樹。

思維導圖學習法的好處很多:方便記錄,加強記憶;過程自由,結(jié)果清晰;既見森林,又見樹木。它的重點要素是:中心點、分支線、關鍵詞以及個性標。

思維導圖的運用,有助于進一步的認識大腦,對儲藏的信息進行提煉重組。在一個互聯(lián)網(wǎng)時代,這樣的思維方式無疑能讓我們學半功倍。而初中生則可運用思維導圖進行總結(jié),復習等各個重要任務。有助于我們梳理思路,查漏補缺。

3、SQ3R 閱讀法

SQ3R的名字由五個單詞的首字母組成,分別是:

Survey ( 瀏覽 )

Question ( 提問 )

Read ( 閱讀 )

Recite( 復述 )

Review ( 復習 )

而這正是SQ3R學習法的5步:

第一步:閱讀之前,先瀏覽;

在這個過程中,要廣泛涉獵所有的重要信息:書名、正副標題、插圖表格、復習題和前言結(jié)語、摘要概要等。

第二步:瀏覽時,提出問題;

從書名、標題上就可以開始提問題,一邊粗讀一邊提問。這樣有利于激發(fā)學習興趣,促進鉆研。

第三步:正式閱讀,精讀細讀;

這個過程需對重要、難解的部分反復閱讀,盡可能使自己理解??梢杂谩白x書筆記”等方法將原有的知識和新知識結(jié)合起來,建立聯(lián)系。

第四步:讀完一章,進行復述;

這個過程考查快速記憶,回憶內(nèi)容??纯撮_始的提問是否得到正確的回答,來檢驗自己看沒看懂。

第五步:持續(xù)進行復習。

復習一般在復述的后一兩天進行。這樣既可以重溫已有的知識,也可以從舊的知識里生出新的感悟。

4、西蒙學習法

西蒙教授是諾貝爾獎獲得者,他曾提出過一個見解:

“對于有一定基礎的人來說,只要肯下功夫, 6 個月內(nèi)就可以掌握任何一門學問?!?

西蒙教授的結(jié)論來自一個心理實驗,實驗發(fā)現(xiàn):

一個人 1 分鐘到 1 分半鐘可以記憶一個”信息塊“,每一門學問所包含的信息量大約是 5 萬塊,以每星期學習 40 小時計算,一個人要掌握一門學問大約需要用 6 個月。

西蒙學習法的顯著好處在于:

其知識增長是一種優(yōu)勢累積,體現(xiàn)在知識的數(shù)量上和知識質(zhì)量上。參考 “ 馬太效應 ”,越是在短時間之內(nèi)掌握了一門學科,越能夠理解與運用。雖然這個學習方法現(xiàn)在還缺少實際的應用方法,還有一些無法忽視的壁壘。

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